Nieuws
Het rooster van ma 10 aug. t/m zat.15 aug. staat online. Wel iets minder lessen. I.v.m. hitte zijn de lessen binnen.

Het volledige lesproramma voor de jeugd en de volwassenen van maandag 10 augustus t/m zaterdag 15 augustus staat  op de...
Meer informatie

powerplate ruimte klaar voor gebruik vanaf 1 juli

Binnen en buitentrainingen volwassenen maandag 29 juni tm zaterdag 4 juli

maandag 29 juni 09.00 uur  tot 10.00 uur  Walking fitness olv Roger          10.15 uur tot 11.15...
Meer informatie

super! vanaf woensdag 1 juli weer training binnen. Dinsdag nog een keer buiten.

  Aan de ouders/ verzorgers van de jeugdleden. Hier volgt een overzicht van de lessen van dinsdag 30 juni t/m zaterdag...
Meer informatie

derde Yin yoga les,speciaal voor de voeten, met Marion

Deze derde Yin yogales van Marion is speciaal voor de voeten. Deze 2 oefeningen stimuleren de werking van de meridianen....
Meer informatie

Amerikaanse conditie (leger) training met Roger

2 yin yoga met Marion

Deze heerlijke yin yogales van Marion geeft innerlijke rust en brengt je in een diepe ontspanning.

1 rondleiding door het Sportcentrum

In deze video geef ik een rondleiding door het Sportcentrum. Wij als team hebben heel hard gewerkt om het het...
Meer informatie

1 Samba en Zumba met Martine en Bianca

Foto’s plank evenement bij foto’s

Op bevrijdingsdag, 5 mei om 17.00 uur, hebben wij met deelnemers van 5 tot 85 jaar maar liefst 5 minuten...
Meer informatie

Jeugdlessen voor alle jeugdleden van 6 tm 9 mei

Aan de ouders/ verzorgers van de jeugdleden. Deze week zijn er weer buitenlessen voor alle jeugdleden op woensdag 6 mei, vrijdag 8...
Meer informatie

5 minuten planken met marion en Roger

Heb je zin in een super sportieve uitdaging? Doe dan mee met de 5 mei plank challange van Marion en...
Meer informatie

Jeugdlessen weer van start, vooralsnog buiten.

Vanmorgen konden we de vlag uithangen. Een klein beetje vanwege Marion haar verjaardag 🎁 en natuurlijk vooral omdat we weer...
Meer informatie

Een verkwikkende yoga sessie met Marion

Start van de jeugdlessen( buiten ) vanaf woensdag 29 april.

Aan de ouders/ verzorgers van de jeugdleden. Vanaf woensdag 29 april aanstaande starten wij met de ( vooralsnog ) buiten...
Meer informatie