Zomerfitprogramma

 

Hieronder vind je een overzicht van onze lessen in de zomervakantie. De powerplate lessen staan vermeld in de agenda in de receptie. Er zijn geen judo lessen tussen 16 juli en 25 augustus.
 

Lesprogramma   Groepslessen/ individueel   16 juli t/m 25 augustus 2018
Dag	Tijd	Activiteit
Maandag	09:00 - 10:00 uur	Aerofit
	10:00 - 11:00 uur	Body Styling
	11:00 - 13:00 uur	Individueel Fitness
	18:00 - 19:00 uur	Aerofit
	19:00 - 20:00 uur	TBW
	20:00 - 21:30 uur	Individueel Fitness
	21:00 - 22:00 uur	Rugscholing
Dinsdag	09:00 - 10:00 uur	Bodystyling
	10:15 - 11:15 uur	Aerofit
	11:15 - 13:00 uur	Individueel Fitness
	18:45 - 19:45 uur	Pilates (geen les op 17 juli)
	20:00 - 21:15 uur	Vinyasa Yoga
	20:15 - 21:15 uur	Aerofit
Woensdag	09:00- 10:00 uur	Aerofit
	10:00 - 11:00 uur	Pilates
	10:15 - 11:15 uur	Bodystyling
	11:15 - 13:00 uur	Individueel Fitness
	19:00 - 20:00 uur	TBW/Callanetics (Geen les op 25 juli en 1 aug)
	19:30 - 20:45 uur	Vinyasa Yoga (Alleen les op 18 juli en 22 aug)
Donderdag	09:00 - 10:00 uur	Aerofit
	10:15 - 11:15 uur	Bodystyling
	11:15 - 13:00 uur	Individueel Fitness
	20:15 - 21:15 uur	Aerofit
	20:15 - 22:00 uur	Individueel Fitness
	21:00 - 22:00 uur	Pilates
Vrijdag	09:00 - 10:15 uur	Vinyasa Yoga
	09:00 - 10:00 uur	Invidueel Fitness
	10:00 - 11:00 uur	Bodystyling
	11:15 - 13:00 uur	Individueel Fitness
Zaterdag	09:15 - 10:15 uur	Aerofit
	10:15 - 11:15 uur	Bodystyling
	11:15 - 13:00 uur	Individueel Fitness