Zomer Fitprogramma 2019

Hieronder vind je een overzicht van onze lessen in de zomervakantie. De powerplate lessen staan vermeld in de agenda in de receptie. 

Groepslessen/ individueel 22 juli t/m 31 aug 2019

Lesprogramma   Groepslessen/ individueel   22 juli t/m 31 augustus 2019
Dag	Tijd	Activiteit
Maandag	09:00 - 10:00 uur	Aerofit
	10:00 - 11:00 uur	Bodystyling
	11:00 - 13:00 uur	Individueel Fitness
	18:00 - 19:00 uur	Aerofit
	19:30 - 20:30 uur	TBW/Aerofit
	20:30 - 22:00 uur	Individueel Fitness
	21:00 - 22:00 uur	Rugscholing
Dinsdag	09:00 - 10:00 uur	Aerofit/Bodystyling (di 6 aug individueel)
	10:15 - 12:00 uur	Individueel Fitness
	18:45 - 19:45 uur	Pilates (geen les op 30 juli, 6 en 13 aug.)
	20:00 - 21:15 uur	Vinyasa Yoga (din 6 aug vervalt)
	20:15 - 21:15 uur	Aerofit (di 6 aug individueel)
Woensdag	09:00- 10:00 uur	Aerofit
	10:00 - 11:00 uur	Pilates
	10:15 - 11:15 uur	Bodystyling
	11:15 - 12:30 uur	Individueel Fitness
	19:00 - 20:00 uur	TBW/Callanetics (geen les op 7 en 14 aug)
	20:15 - 21:15 uur	Yin Yoga (Geen les op 7 aug)
Donderdag	09:00 - 10:00 uur	Aerofit
	10:15 - 11:15 uur	Bodystyling
	11:15 - 12:30 uur	Individueel Fitness
	20:15 - 21:15 uur	Aerofit
	20:15 - 22:00 uur	Individueel Fitness
	21:00 - 22:00 uur	Pilates
Vrijdag	09:00 - 10:15 uur	Vinyasa Yoga
	09:00 - 10:00 uur	Invidueel Fitness
	10:00 - 11:00 uur	Bodystyling ( vrij 2 en 9 aug individueel )
	11:15 - 13:00 uur	Individueel Fitness (ook jeugd welkom)
Zaterdag	09:15 - 10:15 uur	Aerofit
	10:15 - 11:15 uur	Bodystyling
	11:15 - 13:00 uur	Individueel Fitness (ook jeugd welkom)