• Home
  • Activiteiten
  • Informatie
  • Nieuws
  • Lessen
  • Contact
  • Home
  • Activiteiten
  • Informatie
  • Nieuws
  • Lessen
  • Contact
  • Lid worden?

    Klik hier!

    Voor een brede keuze aan sportmogelijkheden voor jong en oud!

    Welkom op de vernieuwde site van Van Houdt!
  • Lid worden?

    Klik hier!

    Voor kleinschaligheid, gezellige sfeer en gedifferentieerde lessen

    Welkom op de vernieuwde site van Van Houdt!
  • Lid worden?

    Klik hier!

    Wij delen onze sportieve passie graag met jullie!

    Welkom op de vernieuwde site van Van Houdt!
    • Zumba
    • Judo
    • Power Plate
  • Lessen
    maandag
    Aerofit 09:00 - 10:00
    Power Plate 09:00 - 09:30
    Power Plate 09:30 - 10:00
    Aerofit 10:00 - 11:00
    Individuele Fitness met begeleiding 11:00 - 12:30
    Toon alle activiteiten
Lessen

50+ training

  • donderdag
  • 11:15 - 12:15
  • Fitness zaal
  • Instructeur: Roger Van Houdt
Deze les bestaat uit een combinatie van cardiotraining, spierversterkende oefeningen en functionele oefeningen die je helpen in het dagelijks leven.

Deze training is ook geschikt voor sporters die een persoonlijk sportadvies willen. Tijdens deze les is het ook voor andere sporters mogelijk om individueel te sporten onder begeleiding.
Delen:
Volg ons op Social Media
Contact
  • Sportcentrum van Houdt
  • Luykendreef 3
  • 2353 BG Leiderdorp
  • T071 - 5891487
  • Erogervanhoudt@hotmail.com
Sitemap
    • Home
    • Activiteiten
    • Informatie
    • Nieuws
    • Lessen
    • Contact
Zomerprogramma
  • Van maandag 22 juli tot en met zaterdag 31 augustus geldt het zomerprogramma. 

    Klik hier om het programma te zien.
Copyright Sportcentrum van Houdt 2019 - Aangeboden door Gym Apps 2
  • Disclaimer
  • Algemene Voorwaarden
  • Top