• Home
  • Activiteiten
  • Informatie
  • Nieuws
  • Lessen
  • Foto’s
  • Contact
  • Home
  • Activiteiten
  • Informatie
  • Nieuws
  • Lessen
  • Foto’s
  • Contact
  • lesrooster

    Klik hier!

    Klik hier!

    Sportvideo's
    Tot 2 maart binnen gesloten, wel buitentrainingen voor de jeugd zie "LESROOSTER" Ook mogelijkheden voor volwassenen. 3 nieuwe online lessen. Blijf fit en gezond!
  • lesrooster

    Klik hier!

    Klik hier!

    Sportvideo's

    Tot 2 maart binnen gesloten, wel buitentrainingen voor de jeugd zie "LESROOSTER" Ook mogelijkheden voor volwassenen. 3 nieuwe online lessen. Blijf fit en gezond!
  • lesrooster

    Klik hier!

    Klik hier!

    Sportvideo's

    Tot 2 maart binnen gesloten, wel buitentrainingen voor de jeugd zie "LESROOSTER" Ook mogelijkheden voor volwassenen. 3 nieuwe online lessen. Blijf fit en gezond!
    • Zumba
    • Judo
    • Power Plate
  • vandaag
    Power Plate 08:30 - 09:00
    individuele fitness 08:30 - 10:15
    Judo 6 en 7 jaar 09:00 - 09:45
    Buitentraining (bij regen binnen) 09:15 - 10:05
    Judo 4 en 5 jaar 10:00 - 10:45
    Toon alle activiteiten

Lessen

Beste sporters,

In verband met de lockdown hebben wij het Sportcentrum helaas moeten sluiten tot 2 maart aanstaande. Toch zijn er nog voldoende sportmogelijkheden voor iedereen.
Voor kinderen t/m 17 jaar zijn er zeker t/m 2 maart buitentrainingen o.l.v. Bianca,Ilse en Kay. Ook in de voorjaarsvakantie. Deze trainingen zijn toegankelijk voor ale jeugdleden die bij Kimberley en Kay sporten. 
Alleen bij gladheid ,regen of extreem weer vervallen de lessen.
Voor volwassenen nemen we regelmatig leuke gevarieerde trainingen op. Deze zijn online te volgen op ons YouTube kanaal van Sportcentrum van Houdt, de Website,Facebook en de sportcom-App. De online trainingen zijn overigens ook erg leuk en goed voor de jeugdleden. Energizers, buitentrainingen, Yoga, Pilates, fitness, kracht, balans, judo en diverse andere lessen houden je zowel fysiek als mentaal in goede vorm. Veel plezier!

Hier volgt een overzicht van de jeugdlessen.

maandag        o.l.v Bianca                                                                                                          
vrijdag            o.l.v ILse
zaterdag        o.l.v Kay        

                 
  zaterdag               10.00 uur tot  10.45 uur    4 t/m 7jaar                               
                               11.00 uur tot  11.45 uur    8 en 9 jaar            
                               12.00 uur tot  12.45 uur  10 t/m 17 jaar     
       
   maandag           15.30 uur tot  16.15 uur   5 t/m 8 jaar
                             16.30 uur tot  17.15  uur  9 jaar en ouder
 
   vrijdag               15.30 uur tot 16.15 uur    5 t/m 8 jaar
                             16.30 uur tot  17.15 uur   9 jaar en ouder
 Kids van 8 jaar mogen maandag en vrijdag eventueel ook om 16.30 uur komen.

            
                                                                                                                           
De kinderen kunnen in trainingspak met sportschoenen komen en de ouders mogen hen eventueel afzetten en ophalen voor de deur.
                 

Online blijven we ook in contact, zodat we jullie toch kunnen blijven steunen met een sportieve en gezonde leefstijl.
Dit door middel van diverse sportvideo’s. 
Ook zijn er sportprogramma's voor buiten. Individueel of samen kun je deze volgen.
Wij blijven in ieder geval positief en denken uiteraard in mogelijkheden.
Heel veel sportplezier!

Warme groet ook namens Marion en het team,
Roger van Houdt

Ps, wil je lekker online meetrainen, klik dan hier voor een leuke les. Er is echt enorm veel variatie voor iedereen.

Delen:
Volg ons op Social Media
Contact
  • Sportcentrum van Houdt
  • Luykendreef 3
  • 2353 BG Leiderdorp
  • T071 - 5891487
  • Erogervanhoudt@hotmail.com
Sitemap
    • Home
    • Activiteiten
    • Informatie
    • Nieuws
    • Lessen
    • Foto’s
    • Contact
hoofdrooster
  • Van maandag 20 juli tot en met maandag 31 augustus geldt het zomerprogramma. 

    Klik hier om het zomerrooster te zien.
Copyright Sportcentrum van Houdt 2021 - Aangeboden door Gym Apps 2
  • Disclaimer
  • Algemene Voorwaarden
  • Top