Karate

Karate – Do Shotokan, deze traditionele Japanse vechtkunst is geschikt voor alle leeftijden. En kan gebruikt worden voor de ontwikkeling van een goede balans tussen fysieke en mentale kracht, voor een positief zelfbeeld, discipline, zelfvertrouwen en de ontwikkeling van spieren.
De filosofie achter het shotokan karate-do is gebaseerd op de traditionele budo achtergrond van karate die streeft naar de verbetering van het karakter door training en discipline.
Ons doel is het ontwikkelen van een gezonde mentale en fysieke groei voor de jeugd en het ontwikkelen van vriendschappen door training en wedstrijden.

Onze docente voor de kinderen, de jongeren en volwassenen is Sensei Sonia Coa.
Sensei Sonia is leerkracht lichamelijke opvoeding en is op dit moment in het bezit van de 4de dan.
Sinds augustus 2012 zijn wij ook lid van  de karatebond Shotokan Karate do International Holland afgekort S.K.I.-H waar sensei Sonia ook gecertificeerd examinator is en zijn alle diploma’s ook door deze karatebond goedgekeurd en internationaal erkend.