Zomer fitprogramma 2018


Hieronder vind je een overzicht van onze lessen in de zomervakantie. De powerplate lessen staan vermeld in de agenda in de receptie.


Groepslessen/ individueel 16 juli t/m 25 aug 2018
     
Lesprogramma   Groepslessen/ individueel   16 juli t/m 25 augustus 2018

Dag Tijd Activiteit
Maandag 09:00 - 10:00 uur Aerofit
  10:00 - 11:00 uur Body Styling
  11:00 - 13:00 uur Individueel Fitness
  18:00 - 19:00 uur Aerofit
  19:00 - 20:00 uur TBW
  20:00 - 21:30 uur Individueel Fitness
  21:00 - 22:00 uur Rugscholing
Dinsdag 09:00 - 10:00 uur Bodystyling
  10:15 - 11:15 uur Aerofit
  11:15 - 13:00 uur Individueel Fitness
  18:45 - 19:45 uur Pilates (geen les op 17 juli)
  20:00 - 21:15 uur Vinyasa Yoga
  20:15 - 21:15 uur Aerofit
     
Woensdag 09:00- 10:00 uur Aerofit
  10:00 - 11:00 uur Pilates
  10:15 - 11:15 uur Bodystyling
  11:15 - 13:00 uur Individueel Fitness
  19:00 - 20:00 uur TBW/Callanetics (geen les op 25 juli en 1aug)
  19:30 - 20:45 uur Vinyasa Yoga (Alleen les op 18 juli en 22 aug)
     
Donderdag 09:00 - 10:00 uur Aerofit
  10:15 - 11:15 uur Bodystyling
  11:15 - 13:00 uur Individueel Fitness
  20:15 - 21:15 uur Aerofit
  20:15 - 22:00 uur Individueel Fitness
  21:00 - 22:00 uur Pilates
     
Vrijdag 09:00 - 10:15 uur Vinyasa Yoga
  09:00 - 10:00 uur Invidueel Fitness
  10:00 - 11:00 uur Bodystyling
  11:15 - 13:00 uur Individueel Fitness
       
Zaterdag 09:15 - 10:15 uur Aerofit
  10:15 - 11:15 uur Bodystyling
  11:15 - 13:00 uur Individueel Fitness